تبحث عن افضل مكمل واي بروتين يساعدك في زيادة الكتلة العضلية في جسمك وتضخيمها وبروزها بشكل ملحوظ، نحن متجر فت بودي نتيح لك عدد من أهم المكملات الغذائية المعتمدة التي تتنوع بين الواي بروتين و الكازيين، سوف يساعدك على تنشيف الدهون والتخلص من الوزن الزائد وفي نفس الوقت تكوين العضلات، جميع منتجاتنا نقية معتمدة، لا ننصح باستخدام أي من المكملات الغذائية دون استشارة المختصين، إليك أدق التفاصيل المتعلقة بـ مكمل الواي وترشيح لعدد من أهم المكملات الغذائية التي تحتوي على الواي بروتين بنسب مناسبة تحقق لك أهدافك:
ماهو الواي بروتين
الواي هو عبارة عن سائل مائي يتم تكوينه في عملية فصل الحليب، الحليب يتكون من نوعين من البروتين الأول يُطلق عليه أسم الواي والثاني الكازين، وبذلك فإن أسم الواي بروتين يُطلق على هذا السائل الذي يُستخرج من الحليب، تتعدد فوائده في تكوين ونمو العضلات ومهم جدًا للعظام والمفاصل ومن هنا جاءت فكرة تضمينه إلى المكملات الغذائية الخاصة بالحميات الغذائية التي تستهدف بناء وتكوين العضلات.
ما هي أنواع الواي بروتين
يوجد أكثر من نوع لـ الواي بروتين، ومنها التالي:
- الواي المركز: يُطلق عليه أسم أخر وهو كونسنتريت، هذا النوع نسبة البروتين فيه تصل إلى 80% كحد أقصى ومن الممكن أن تقل قليلاً، يحتوي على نسبة من سكر الحليب.
- الواي المعزول: وهو يطلق عليه أسم ايزوليت هذا النوع نسبة البروتين فيه عالية جدًا تصل إلى 90% غني بالفيتامينات والمعادن مفيد جدًا لصحة العظام والتكوين العضلي، يتم اعتماده في حالات استشفاء العضلات بعد الكدمات والإصابات الشديدة.
- الواي المتحلل: أنقى أنواع الواي بروتين لأنه سريع الإمتصاص لا يحتوي على سكر الحليبي ويطلق عليه أسم الهيدرولايزد.
أهم فوائد الواي بروتين للرياضيين و متبعي الحميات الغذائية
يحتاج الرياضيون متبعي الحميات الغذائية إلى نسبة عالية من البروتين وذلك لكي تساهم في عملية حرق الدهون و بناء العضلات، لذلك يُعتبر الواي بروتني مفيد ومهم جدًا، وتشمل فوائده التالي:
- سريع الامتصاص وبالتالي لا يسبب عسر هضم ويحافظ على صحة الجهاز الهضمي ويحسن من أدائه الوظيفي.
- مصدر مهم جدًا للقوة البدنية ويساهم في بناء العضلات على أساس صحي وقوي وسليم.
- يساهم في مضاعفة الطاقة والنشاط ولذلك يتم وصفه قبل ممارسة أنواع التمارين الشاقة والثقيلة.
- يحتوي على نسبة عالية من الأحماض الأمينية التي يحتاجها الجسم لكي يتمكن من تكوين العضلات.
- يقلل من ضغط الدم، ويدعم صحة القلب والأوعية الدموية.
- يجعلك تشعر بالشبع لفترات طويلة وبالتالي يساهم في كبح الشهية والسيطرة على كثرة تناول الطعام طوال اليوم.
- مضاعفة معدل الأيض أو التمثيل الغذائي وبالتالي مضاعفة ورفع حرق السعرات الحرارية بالجسم والوصول إلى الدهون المتراكمة والتخلص منها وطردها خارج الجسم.
- يعزز مناعة الجسم، ويدعم صحة الكبد والكلى والأداء الوظيفي لهم.
- يساعد على خفض معدلات الضغط المرتفع.
اقرأ أيضا: أسرار التغذية لبناء عضلات مشدودة وقوية
تسوق افضل انواع البروتين المكمل الغذائي من متجر فت بودي
متجر فت بودي صمم لك خصيصًا قسم متكامل للمكملات الغذائية، يضم هذا القسم عدد من افضل مكمل واي بروتين يساهم في تكوين الكتلة العضلية، ويضاعف من أدائك أثناء التمارين، يُعتبر الاختيار الأمثل للرياضيين ولاعبي كمال الأجسام والألعاب الثقيلة الباحثين عن تكوين العضلات وتضخيمها، تسوق أفضل مكمل :
مكمل غذائي واي بروتين سكال لابس وي بروتين المعزول
- من أفضل المكملات الغذائية متوفر بحجم عبوة كبيرة 2 كيلو جرام تكفيك لفترة طويلة.
- يحتوي على مصل الحليب المعزول الغني بالبروتين وبذلك هو مصدر غني وطبيعي بالبروتينات.
- يساعد في بناء وتضخيم العضلات بشكل سليم وصحي، ويحافظ على صحة العظام.
- من أكثر المكملات الغذائية التي يتم وصفها من قبل اخصائي التغذية في الحالات التي تحتاج إلى دعم العظام.
- يحتوي على مضادات للالتهاب تساعد على استشفاء العضلات وعلاج الكدمات بشكل سريع.
- لا يُمكن أن يتم تناوله بدون استشارة المختصين، وكذلك يُمنع لمن هم دون الـ 18 عام.
مكمل غذائي واي بروتين أوبتيموم جولد ستاندرد
- عبارة عن مكمل غذائي غني بالبروتين العالي الجودة، يحتوي على كمية كبيرة من مصل الحليب المركز.
- مسحوق سريع الذوبان في الماء والعصائر وسهل الامتصاص لا يمثل ثقل على المعدة.
- يُعتبر الخيار المثالي والأفضل للأشخاص التي تبحث عن تكوين أو تضخيم العضلات.
- يحتوي على نسبة من الجلوتامين وحمض الجلوتاميك علاوة على الأحماض الأمينية المتشعبة.
- يأتي بنكهات متعددة ولذيذة، أنسب وقت لتناوله بعد التمرين وقبل النوم مباشرة.
- حيث يساعد على استشفاء العضلات ومد الجسم بالطاقة التي تجعله يحرق الدهون طوال فترة النوم.
- يضمن لك تحسين في عملية الامتصاص والتدفق المستمر للأحماض الأمينية وبالتالي يضاعف فرصتك في تكوين وبناء العضلات على أساس قوي.
اقرأ أيضا: أفضل 5 مكملات لمساعدتك في مرحلة التنشيف
مكمل غذائي واي بروتين WHEY RC XS 5LB
تُقدم لك شركة RONNY COLMEN بروتين واي سريع الإمتصاص، يُمكنك إدراجه وسط نظامك الغذائي الخاص الخاص بنسف الدهون وتكوين العضلات وتضخيمها حيث يحتوي على نسبة عالية من البروتين تساهم في تسريع عملية تكوين العضلات، وفي حالة الإصابة بكدمات يساهم بشكل فعال في استشفاء العضلات، متعدد النكهات، متاح الآن على متجر فت بودي للشراء يُمكنك الضغط على التبويب التالي:
اخيرًا قدمنا لكم تقرير شامل عن افضل مكمل واي بروتين متاح على متجرنا فت بودي وكيفية استخدامه، وما هي أهم فوائده في تكوين العضلات واستشفاء الإصابة العضلية والكدمات، علاوة على ذلك يضم المتجر أيضًا مكمل الايزوليت وحوارق دهون والعديد من المنتجات الخاصة بالرياضيين ولاعبي كمال الأجسام، يُمكن الآن طلب المنتجات من المتجر وسوف تصلك إلى باب المنزل.