أثناء الدايت والتمارين الرياضية الشاقة امنح نفسك لحظات صغيرة من السعادة واستعادة الطاقة والنشاط بشكل لا يتمانع مع تحقيق أهدافك الصحية واللياقة البدنية من خلال استبدال الحلوى بـ افضل السناكات الصحية من متجرنا فت بودي.
السناكات الصحية هي واحدة من الاحتياجات الأساسية للأشخاص الذين يتبعون حميات غذائية أو برامج للياقة البدنية، حيث يسعون إلى إيجاد سناكات صحية جاهزة التي تشبع رغبتهم في تناول وجبات خفيفة بديلة عن الحلوى والمعجنات وفي نفس الوقت لا تتعارض مع الأنظمة الغذائية وتمنحهم طاقة ونشاط وتكسر روتين الحمية الغذائية الممل.
أهمية افضل السناكات الصحية
السناكات الصحية هي البديل الأمثل للأطعمة الجاهزة الغير صحية التي تحتوي على دهون ومواد مهدرجة تتسبب في زيادة الوزن وتخزين الدهون في مناطق بالجسم تؤدي إلى تشوه المنظر العام والظهور بشكل غير لائق، لذلك ينصح أطباء التغذية تناول السناكات الصحية التي تمنحك نفس النكهة الطيبة والمذاق اللذيذ والشعور بالسعادة عند التناول ولكن لا تتسبب في زيادة الوزن، إليك أهمية افضل السناكات الصحية:
- تلبي رغبات الأفراد في كسر روتين الدايت وفي نفس الوقت تجنب السعرات الحرارية العالية التي تتسبب في زيادة الجسم.
- هناك أنواع تمنح الجسم طاقة ونشاط خاصة تلك الغنية بالبروتين لذلك ينصح بها أخصائي التغذية بتناولها قبل أداء التمارين الرياضية مباشرةً.
- يُمكن اعتمادها كوجبة خفيفة ومشبعة بين الوجبات.
- تساعد على الحفاظ على مستويات الطاقة والتركيز وتحسين الأداء.
- توفر السناكات الصحية للدايت مذاق شهي وفي نفس الوقت تحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم مثل الألياف والبروتين.
- تحتوي على نسب قليلة من السكر وبالتالي مناسبة للأِخاص المصابين بالسكري دون القلق من ارتفاع الكولسترول.
اقرأ أيضا: أفضل 5 مكملات لمساعدتك في مرحلة التنشيف
تعرف على أفضل موقع سناكات صحية موقع فت بودي
متجر فت بودي قرر أن يخلق لك سعادة من نوع مختلف أثناء الدايت حيث قام بتخصيص ركن متكامل لـ السناكات الصحية، لكي يمنحك الطاقة ويساعد في تجديد حيويتك، القسم يضم مافن بالشيكولاتة ونكهات أخرى مثل التوت والموز والفرولة، وكذلك مقرمشات بديل للشيبسي الغير صحي والكثير يُمكنك التسوق والشراء الآن، إليك أهم مزايا التسوق من متجرنا فت بودي:
- يُقدم لك كافة أنواع المنتجات الصحية، ويتيح لك مركز متكامل يضم نخبة من أخصائي التغذية.
- قام بتخصيص باقات مخفضة يأتي معها هدايا مكملات غذائية وحوارق دهون تمنحك هذه الباقات متابعة للتخلص من الوزن الزائد وتكوين عضلات.
- المتجر يضم قسم متكامل خاص بحوارق الدهون من انتاج فت بودي يضم دايتي كوفي بلس ودايتي كوفي.
- نتيح لك أكثر من وسيلة مثل التحدث مع ممثلي خدمة العملاء عبر رقم 966583018511 أو إرسال رسائل نصية عبر واتس اب أو من خلال [email protected].
- نتيح لك أكثر منو وسيلة دفع تتنوع بين الكاش أو من خلال البطاقات الإئتمانية.
- يتوافر لدينا خدمة التقسيط تبعًا للشريعة الإسلامية دون فوائد من خلال تابي أو تمارا.
- جميع منتجاتنا أًلية بنسبة 100% آمنة على الصحة معتمدة ومصرح بها.
أفضل سناكات صحية بروتين من متجر فت بودي
انطلق في تسوق متجرنا فت بودي الآن واحصل على عدد لا نهائي من افضل سناكات صحية جاهزة وقليلة السعرات الحرارية، تتناسب مع الحميات الغذائية والأنشطة الرياضية، ومن أكثرها رواجًا وشراءً من متجرنا التالي:
مافن موز صحي كيك البروتين
عبارة عن كيك صغيرة الحجم بوزن 113 جرام تحتوي على 16 جرام من البروتين ، غنية بنكهة الموز تتناسب مع أنظمة التنشيف و التضخيم للعضلات وذلك لأنها تحتوي على كل من مصل اللبن ، دقيق صويا ، بروتين الحليب، دقيق قمح ، الياف، تساعد على شعورك بالشبع لفترة طويلة، سهلة وسريعة التناول في أي وقت وأي مكان، تحتوي على نسبة مخفضة من السكر ولا تحتوي على دهون متحولة، لشراء المنتج وسوف يصلك بشكل سريع أضغط على التبويب التالي:
مافن التوت الصحي
بيك سيتي مافن بلس بروتين (عنبية) أو مافن التوت البري الأزرق يُعتبر واحدة من افضل السناكات الصحية، فهي خيارًا لذيذًا ومناسبًا لمحبي نكهة وطعم التوت، حيث يتمتع بمذاق قوي ولذيذ، يمتاز هذا المنتج بخلوه من المواد الحافظة، مما يجعله خيارًا آمنًا على الصحة، بالإضافة إلى ذلك، يساهم في معادلة حموضة المعدة ويمكن تضمينه ضمن النظام الغذائي الصحي بكميات معتدلة لتحقيق التوازن الغذائي. يحتوي على نسبة من الألياف التي تساعد في الشعور بالشبع لفترة طويلة. بالنسبة للقيم الغذائية، يوفر كل 113 جرام منه حوالي 16 جرامًا من الدهون و ما يقرب من 46 جرامًا من الكربوهيدرات، بالإضافة إلى نسبة سكر تبلغ 27 جرامًا.
اقرأ أيضا: أفضل باقات تغذية وتمرين
أعواد الشوكولاتة بالترفل 30 جم بولد
من افضل السناكات الصحية أعواد الشوكولاتة بالترفل عبارة عن سناك خفيف شهي مكون من قطع صغيرة من الشوكولاتة المغمورة بطبقة رقيقة من الترفل، وهي مثالية لمن يبحثون عن وجبة سريعة ولذيذة لا تحتوي على سعرات حرارية عالية ولا تضر بالحمية الغذائية الخاصة بهم، تزيد أعواد الشوكولاتة بالترفل من طاقة الجسم وذلك بسبب احتوائها على نسبة مخفضة من السكر و نسبة من الدهون الصحية، برغم من أنها صحية إلا أنه يجب تناولها بشكل معتدل في إطار نمط حياة صحي، ويُمكن تناولها كبديل عن وجبة مثل العشاء أو الفطار.
اخيرًا قدمنا لكم أهم المعلومات عن افضل السناكات الصحية للدايت التي تمنحك فرصة الاستمتاع بوجبة خفيفة ذات نكهة طيبة دون الشعور بالذنب وضياع التمارين وشهور الدايت، يتيح لك متجرنا فت بودي قسم متكامل لـ السناكات الصحية تسوق الآن واختر ما يحلو لك واضغط على كلمة شراء وسوف يصلك إلى باب المنزل.